เป็นไหมครับ ที่บางครั้งก็อยากจะมีเวลาหยุดพักเพื่อหาความสุขให้ตัวเองซักนิดนึงในยุคสมัยที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเร็วเหลือเกิน
เป็นไหมครับ ที่บางครั้งก็อยากจะมีเวลาหยุดพักเพื่อหาความสุขให้ตัวเองซักนิดนึงในยุคสมัยที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเร็วเหลือเกิน
ในช่วงที่ชีวิตต้องเจอกับความเจ็บป่วย ไม่ว่าจะของตัวเอง หรือ คนรอบข้าง คนกลุ่มหนึ่งที่เราต้องพบเจอมากที่สุด
วันนี้การบ้าน การเมือง มันดูยุ่งไปหมด ไหนจะเรื่องที่บ้าน งาน สุขภาพ โควิดยังไม่ไป งานยังไม่เข้า ความสัมพันธ์กับคนในครอบครัว และคนรอบข้างก็ดูแย่ลง
ใครอยากอายุยืนบ้างยกมือขึ้น .. งานวิจัยฉบับหนึ่งระบุว่า ปัจจัยที่ทำให้คนเราอายุยืนนั้น ที่เคยเชื่อกันว่าการออกกำลังกายเป็นปัจจัยต้นๆ กลับไม่ใช่ สำหรับคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายก็อย่าเพิ่งดีใจไป เพราะกายออกกำลังกายยังคงสำคัญอยู่จริง แล้วอะไรเป็นปัจจัยสำคัญ ในงานวิจัยของ
สรุปหนังสือ “คุณมีความสุขกับงานที่ทำอยู่รึปล่าว (The Max Strategy) ” เมื่อคุณติดอยู่ที่สนามบินกลางพายุกับคนแปลกหน้า “Max” แล้วเค้าคนนี้จะเปลี่ยนความคิดคุณไปตลอดกาล เขียนโดย