#ศิริพร อริยพุทธรัตน์

เคล็ดลับหุ่นดี ที่สาวๆ ต้องรู้ เพราะแน่นอนว่าผู้หญิงทุกคนย่อมต้องการมีหุ่นที่ดี ไม่อ้วน สวยผอมด้วยกันทั้งสิ้น บ้างก็พยายามลดอาหารเย็น  บ้างก็พยายามทานอาหารออกคลีน ๆ  หลายตำราก็ย้ำบอกให้ออกกำลังกายหนัก

อาหารลดน้ำตาลในเลือด ไม่น่าแปลกใจ หนึ่งในโรคยอดฮิตติดอันดับในประเทศไทย จะต้องได้เห็นรายชื่อ “โรคเบาหวาน” ติดโผไปด้วย  โรคเบาหวาน ถือเป็นโรคยอดฮิต ซึ่งเกิดได้ง่ายกับคนอ้วน หรือคนที่นิยมรับประทานอาหารประเภทแป้งมากเกินไป

โรคมะเร็งเต้านม ภัยร้ายแฝงตัวเงียบที่ผู้หญิงหลายคนรู้จักแต่มักจะละเลย วันก่อนดิฉันได้อ่านบทความของท่านรองศาสตราจารย์ นายแพทย์ นรินทร์ วรวุฒิ (อาจารย์พิเศษคณะแพทย์ศาสตร์ และคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย)  ท่านได้เขียนถึง

” เชื้อดื้อยา ยาปฏิชีวนะ หรือกินไม่ครบ ระวังเชื้อดื้อยา ยาซื้อยากินเอง ยาปฏิชีวนะ เดี๋ยว “เชื้อดื้อยา” รักษาไม่หาย