LIVING

ช่วงนี้ข้าวของแพงไปหมดเลย แถมอาหารหลักอย่างหมูก็ขึ้นราคา งั้นหันมาทำเมนูไก่กันดีกว่า ประหยัดไปอีกมื้อ นั้นคือ “ไก่ต้มน้ำปลา”

วันนี้มีอาหารจานเดียวง่าย ๆ ที่ตอนนี้กำลังฮิตกันทั่วบ้านทั่วเมืองมาฝาก คือ ข้าวหน้าปลาแกะ เป็นเมนูที่ลักษณ์รับประทานตั้งแต่เด็ก ๆ เลย คุณยายทำให้ทานบ่อย

แกงจืดเห็ดหอมยัดใส้ไก่สับ เมนูที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ โปรตีน แถมยังมีแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

วันนี้พบกับเมนูง่ายแสนง่าย ง่ายสุด ๆ ง่ายแบบปลอกกล้วยเข้าปาก ง่ายจริง ๆ นะ แฮร่! พอแล้ว เป็นเมนูที่กำลังฮิตในโซเชียลอีกด้วย

ใกล้เข้าเดือนธันวาคม เดือนสุดท้ายของปี 2021 แล้ว แต่ใครหลาย ๆ คนยังไม่ค่อยได้หั่นมาดูแลสุขภาพตัวเอง ลักษณ์อยากจะบอกว่าเวลามันผ่านไปไวมาก สุขภาพก็เช่นกัน