เมื่อเรานึกถึงเจ้าตัว “น้ำตาล” เราก็มักจะมองเห็นแต่ข้อเสียของการรับประทานน้ำตาลเต็มไปหมด
เมื่อเรานึกถึงเจ้าตัว “น้ำตาล” เราก็มักจะมองเห็นแต่ข้อเสียของการรับประทานน้ำตาลเต็มไปหมด
ใกล้เข้าเดือนธันวาคม เดือนสุดท้ายของปี 2021 แล้ว แต่ใครหลาย ๆ คนยังไม่ค่อยได้หั่นมาดูแลสุขภาพตัวเอง ลักษณ์อยากจะบอกว่าเวลามันผ่านไปไวมาก สุขภาพก็เช่นกัน
ไขมันในเลือดสูงแบบพันธุกรรม ซึ่งแน่นอน อย่างที่เราท่านทราบกันดี ไขมันในเลือดสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีไขมันในเลือดมากกว่าปกติ
ปริมาณน้ำตาลและความหวานมีผลกระทบต่อสุขภาพ ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย ทั้งโรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือด และแน่นอน เเป็นสาเหตุของการเกิดโรคเรื้อรังมากมาย
หลายคนเข้าใจผิดว่า มีคอเลสเตอรอลในร่างกายถือว่าไม่ดี คอเลสเตอรอล มีความสำคัญต่อร่างกายมากมาย แต่ละวันมนุษย์จะต้องใช้คอเลสเตอรอลในการดำรงชีวิต
Covid-19 เป็นโรคระบาดที่สร้างความเสียหายร้ายแรงไปทั่วโลก ความเป็นมาของเชื้อไวรัสโควิด19 และสายพันธุ์โควิดที่กำลังแพร่ระบาดอยู่ว่า ตอนนี้มีสายพันธุ์ไหนบ้าง
ผมมองว่าทัศนคติอย่างแรกที่เราอาจต้องรีบพัฒนามันขึ้นมาให้เร็วที่สุดก็คือ ยอมรับว่าบนโลกใบนี้มีคนเก่งอยู่อีกมากมาย ทุกคนมีความโดดเด่นแตกต่างกัน
ใครจะไปคาดคิดว่ากะเพราที่เราทานกันนั้น จะมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยลดไขมันในเลือดและบรรเทาโรคเบาหวานได้ด้วย
ขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยวิตามินมากมายที่ดีต่อร่างกายไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี
