ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN

Browsing Category

HEALTH

blog035-01-01
HEALTH,

EP.159 : รู้มั๊ย กินทุเรียนอย่างไร ไม่ให้อ้วน ?

ทุเรียน มักเป็นผลไม้ชนิดต้น ๆ ที่คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ไม่ค่อยกล้าทานสักเท่าไหร่ แต่ก็อย่าลืมว่า การรับประทานทุเรียน เพื่อให้มีสุขภาพดี สามารถทำได้เช่นกัน

cover
HEALTH,

EP.158 : 4 วิธีเลือกอาหาร สำหรับคนที่มีความดันเลือดสูง

ความดันเลือดสูงนี้ว่า เกิดขึ้นจากธรรมชาติของมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็น กรรมพันธุ์ และอายุมากขึ้น พบมากในผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 40 – 50 ปีขึ้นไปโดยเฉพาะวัยหมดประจำเดือน

cover
HEALTH,

EP. 157 : เป็นเบาหวาน – ความดันสูง กินทุเรียน ได้มั๊ย ?

มั่นใจผู้อ่าน IKINN หลายท่านชอบทานทุเรียน และหลายท่าน ก็เป็นเบาหวาน – ความดันสูงด้วย อยากกินก็อยากกิน แต่ก็กลัวน้ำตาลขึ้น ทำงัยดี ?

blog029-01
HEALTH,

7 อาหารสุขภาพ ที่ชาวญี่ปุ่นนิยมทานจนถึงปัจจุบัน

ประเทศญี่ปุ่น ก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุเร็วกว่าประเทศไทย ถึง 10 ปี และประเทศญี่ปุ่นยังติดอันหนึ่งในโลกที่มีประชากรอายุยืนมากที่สุด

หากพูดถึง "หน่อไม้" คุณผู้อ่านจะนึกถึงประโยชน์ หรือ โทษของมันมากกว่ากัน ผู้เขียนเชื่อว่า หลายท่านส่วนใหญ่จะบอกว่า การทานหน่อไม้ ไม่มีประโยชน์เลย
HEALTH,

กินหน่อไม้ มีประโยชน์ หรือ ควรเลี่ยง ?

หากพูดถึง “หน่อไม้” คุณผู้อ่านจะนึกถึงประโยชน์ หรือ โทษของมันมากกว่ากัน ผู้เขียนเชื่อว่า หลายท่านส่วนใหญ่จะบอกว่า การทานหน่อไม้ ไม่มีประโยชน์เลย

Stats จำนวน คน
error: I-Kinn.com