ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN
เครื่องดื่มสำหรับผู้สูงวัย คือ “การเลือกโภชนาการที่ดี คือการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตที่สำคัญที่สุดเพื่อการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี” แน่นอน วัยผู้สูงอายุ เป็นวัยที่เริ่มมีความเสื่อมของร่างกาย จึงจำเป็นต้องเน้นการทานอาหารที่มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อชะลอความเสื่อมของร่างกาย และในเวลาเดียวกันต้องเพิ่มความแข็งแรงให้กับสุขภาพมากยิ่งขึ้น
ทาน เห็ดลดน้ำหนัก ในช่วง Work From Home จะมีกิจกรรมง่าย ๆ ที่สมาชิกครอบครัวร่วมทำกันเองภายในบ้าน ไม่ว่า
โรคยอดฮิตผู้บริหาร ที่ควรระวัง เพราะถึงแม้ว่า “การไม่มีโรค ถือเป็นลาภอันประเสริฐ” แต่ถ้ามีโรคแล้ว รู้ได้เร็ว ย่อมแก้ไขได้ทันท่วงที แน่นอน ไม่มีใครอยากเจ็บป่วย
“หน้ากากอนามัย” ถือเป็นอวัยวะที่ 34 กันแล้ว ที่ต้องพกก่อนออกจากบ้านทุกวันช่วงนี้ (อวัยวะที่ 33 คือมือถือที่ขาดไม่ได้ เช่นกัน) เมื่อวันก่อน
ถือเป็นโรคยอดฮิตที่เป็นกันเยอะมากในบ้านเรา วันก่อนเจอเพื่อนสมัยเรียนมัธยมด้วยกันโดยบังเอิญ คุยกันสัปเพเหระ ลงท้ายมาคุยเรื่องสุขภาพ เธอบอกว่า เพิ่งไปตรวจสุขภาพมา หมอบอกว่าเธอเป็น “ไขมันพอกตับ” ดิฉันเลยถามต่อว่า เกิดได้อย่างไร
อินทผาลัม ประโยชน์มากมายที่หลายคนอาจจะยังไม่ทราบ … เมื่ออาทิตย์ที่แล้ว ดิฉัน ได้มีโอกาสบินไปประชุมดูงานที่ประเทศอิตาลี โดยสารการบิน เอมิเรตส์แอรไลน์ เครื่องต้องแวะสนามบินนานาชาติดูไบ เพื่อเปลี่ยนเครื่องเป็นระยะเวลา