เรื่อง ลดไขมันในเลือด เป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสนใจอย่างมาก และนี่ก็ถือเป็นภาคต่อจากบทความที่แล้ว ที่ผู้เขียนเขียนในหัวข้อ “รู้มั๊ย..คนผอม คอเลสเตอรอลสูงได้ (นะ)” (สามารถอ่านย้อนหลังได้ที่เพจ https://i-kinn.com/OfrOx
ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN
เรื่อง ลดไขมันในเลือด เป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสนใจอย่างมาก และนี่ก็ถือเป็นภาคต่อจากบทความที่แล้ว ที่ผู้เขียนเขียนในหัวข้อ “รู้มั๊ย..คนผอม คอเลสเตอรอลสูงได้ (นะ)” (สามารถอ่านย้อนหลังได้ที่เพจ https://i-kinn.com/OfrOx
holesterol คอเลสเตอรอลกับคนผอม อาจจะให้ความรู้สึกว่าไกลตัว เพราะ คอเลสเตอรอลสูงนั้นเรามักจะเกิดขึ้นในคนอ้วนเท่านั้น และปฏิเสธไม่ได้ว่า “ความอ้วน” จะเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคได้มากมาย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่า “ความผอม”
การ ลดคอเลสเตอรอล หรือ ลดไขมันในเส้นเลือด เป็นสิ่งที่หลายคนเป็นกังวล เนื่องจากต่างก็ทราบกันอย่างแน่นอนอยู่แล้วว่า คอเลสเตอรอลสูง ถือเป็นสาเหตุต้น ๆ ของการนำพาโรคเรื้อรังที่ไม่ติดต่อ
ทำไม คอเลสเตอรอลไม่ลด ถือเป็นคำถามที่พบบ่อย ขออธิบายเข้าใจง่าย ๆ ว่า ระดับของไขมันในเลือดที่ต้องพิจารณารักษาโดยการใช้ยานั้น จะดูค่าไขมันชนิดเลว LDL เป็นหลัก
คอเลสเตอรอลสูง หรือ ภาวะไขมันในเลือดสูงเกิดจากอะไร? ด้วยพฤติกรรมคนไทย ที่ชอบอาหารติดรสหวานสูง เค็มสูง มันสูง อธิบายง่าย ๆ แบบเห็นภาพคือ
คงต้องขอยอมรับว่า เทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังฮิตติดอันดับสังคมไทยกันมากขึ้น ยกตัวอย่างที่ใกล้ตัวคือ อาหารเพื่อสุขภาพ อุปกรณ์ลดอุบัติเหตุเพื่อสุขภาพ (สำหรับผู้สูงวัย) หรือแม้กระทั่ง ฟิตเนสดัง ๆ ในบ้านเราตอนนี้