ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN

Browsing Tag

สุขภาพ

blog035
HEALTH,

EP. 162 : ภัยที่อาจเกิดจากการกิน “น้ำแข็ง”

การดื่มน้ำธรรมดาบางคนว่าไม่ชื่นใจเท่าต้องกินน้ำแข็ง  ดื่มกันเพื่อคลายความร้อน แต่รู้หรือไม่ว่า ในน้ำแข็งที่เรากินอยู่ทุกวันนี้ อาจทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพได้

blog035-01-01
HEALTH,

EP.159 : รู้มั๊ย กินทุเรียนอย่างไร ไม่ให้อ้วน ?

ทุเรียน มักเป็นผลไม้ชนิดต้น ๆ ที่คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ไม่ค่อยกล้าทานสักเท่าไหร่ แต่ก็อย่าลืมว่า การรับประทานทุเรียน เพื่อให้มีสุขภาพดี สามารถทำได้เช่นกัน

blog-01
LIVING,

สูตรผัดมะเขือยาวหมูสับ พร้อมเคล็ด (ไม่) ลับ ผัดอย่างไร มะเขือไม่ดำ

ผัดมะเขือยาวหมูสับ แล้วมะเขือยาวกลายเป็นสีดำบ้าง ยกมือขึ้น วันนี้ได้เคล็ดไม่ลับของคุณยายมาฝากกัน มะเขือยาวเป็นผักที่หาซื้อได้ง่าย มีแทบทุกฤดูกาล กินได้ตลอดทั้งปีเลย

cover
HEALTH,

EP.158 : 4 วิธีเลือกอาหาร สำหรับคนที่มีความดันเลือดสูง

ความดันเลือดสูงนี้ว่า เกิดขึ้นจากธรรมชาติของมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็น กรรมพันธุ์ และอายุมากขึ้น พบมากในผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 40 – 50 ปีขึ้นไปโดยเฉพาะวัยหมดประจำเดือน

blog029-01
HEALTH,

7 อาหารสุขภาพ ที่ชาวญี่ปุ่นนิยมทานจนถึงปัจจุบัน

ประเทศญี่ปุ่น ก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุเร็วกว่าประเทศไทย ถึง 10 ปี และประเทศญี่ปุ่นยังติดอันหนึ่งในโลกที่มีประชากรอายุยืนมากที่สุด

Stats จำนวน คน
error: I-Kinn.com