ทุกคนเตรียมตัวต้อนรับปีใหม่กันรึยังคะ การก้าวเข้าสู่ปีใหม่ ก็เหมือนการย้ายงาน หนือการขึ้นบ้านใหม่นะ
ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN
ทุกคนเตรียมตัวต้อนรับปีใหม่กันรึยังคะ การก้าวเข้าสู่ปีใหม่ ก็เหมือนการย้ายงาน หนือการขึ้นบ้านใหม่นะ
วันก่อนผู้เขียน ได้อ่านบทความของคุณพศิน ซึ่งอ่านแล้วได้กำลังใจดี ค่ะ ขออนุญาติแชร์บทความด้วยนะคะ 1. ความสุขไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป ความทุกข์ก็เหมือนกัน คนเราเวลาสุขก็ลืมไปว่า ความสุขไม่จีรัง
การอยู่กับลมหายใจ หรือบางคนเรียกการกำหนดลมหายใจ จะเป็นวิธีที่ช่วยให้เราช้าลง และมีสติรู้ตัวมากขึ้น
สรุปหนังสือ Healthy Aging เกิด แก่ (ไม่)เจ็บ ตาย สูงวัยอย่างมีคุณภาพ เขียนโดย ดร.
การเป็นหัวหน้าคน การเป็นผู้นำทีม ผู้นำครอบครัว หรือแม้กระทั่งการเป็นพี่คนโตที่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับน้อง