“ยำสลัดทูน่ารสเด็ด” เป็นเมนูที่ทำง่ายและไม่หนักท้องอีกด้วย หลับสบายแน่นอนคืนนี้

ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN

“ยำสลัดทูน่ารสเด็ด” เป็นเมนูที่ทำง่ายและไม่หนักท้องอีกด้วย หลับสบายแน่นอนคืนนี้

ช่วงนี้ใคร กำลังควบคุมน้ำหนักแบบลักษณ์บ้าง ยกมือขึ้นจ้า แต่เวลาหันไปทางไหนก็เจอแต่ขนมหวานไทยน่ารับประทานทั้งนั้นเลย ซึ่งขนมหวานนั้นเต็มไปด้วยน้ำตาล

ผัดมะเขือยาวหมูสับ แล้วมะเขือยาวกลายเป็นสีดำบ้าง ยกมือขึ้น วันนี้ได้เคล็ดไม่ลับของคุณยายมาฝากกัน มะเขือยาวเป็นผักที่หาซื้อได้ง่าย มีแทบทุกฤดูกาล กินได้ตลอดทั้งปีเลย

“น้ำขิง” ทำง่ายได้ประโยชน์ ซึ่งการจิบน้ำขิงนั้น จะช่วยให้เราป่วยยากขึ้น เพราะในเหง้าขิงสดมีสารจินเจอรอล ที่มีคุณสมบัติยับยั้งการติดเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย แ

ขนมหวานที่ถูกใจสายคลีน สายควบคุมน้ำหนักแน่นอน นั้นคือ “เค้กกล้วยหอมช็อกโกแลต สูตรไม่ง้อแป้ง” ทำง่าย

บัวลอย เป็นขนมที่อยู่คู่กับคนไทยมาช้านาน โดยทั่วไปจะทำขนมบัวลอยในงานทำบุญเลี้ยงพระ งานมงคล