ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN

Browsing Category

HEALTH

ภาพblog-01-01
HEALTH,

โรคเบาหวาน กับ ผู้สูงอายุ วิธีสังเกตอาการและการป้องกันภาวะเบาหวาน

สำหรับผู้สูงอายุหลายหลายอาจจะกังวลเกี่ยวกับ โรคเบาหวาน และอาจจะเคยได้ยินประโยคที่ว่า “อย่าคิดว่าแน่ เลยไม่แคร์เบาหวาน”ถือเป็นวลียอดฮิตที่ได้ยินบ่อยกันทั้งประเทศ โดย ท่านศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง วรรณี นิธิยานันท์

BLOG-172940282-01
HEALTH, บทความสุขภาพสำหรับผู้อายุ 45-50 ปี, บทความสุขภาพสำหรับผู้อายุ 55-60 ปี,

ผู้หญิงวัยทอง อาการเข้าวัยทอง ควรเน้นอาหารแบบไหน ต้องเลี่ยงอะไร ?

enopause ผู้หญิงวัยทอง เป็นคำที่ผู้หญิงหลายคนหวาดกลัว แต่ก็หลีกเลี่ยงไม่ได้เพราะทุกคนล้วนต้องผ่านวัยทองทั้งสิ้น และแน่นอน ตัวแปรสำคัญคือ การเปลี่ยนแปลงของเจ้าตัวฮอร์โมน โดยมีการหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลง ส่งผลกระทบกับชีวิตความเป็นอยู่  จากเดิมที่เดินทางต่างประเทศ

ถั่วนัตโตะ ลดคอเลสเตอรอล
HEALTH,

ถั่วนัตโตะ ลดไขมันในเลือด ได้จริงหรือ ?

ลดไขมันในเลือด ด้วยวัตถุดิบสำคัญของอาหารญี่ปุ่น สำหรับผู้ที่นิยมชมชอบหลงใหลอาหารญี่ปุ่น ไม่ทราบเคยลิ้มลอง “ถั่วนัตโตะ” กันบ้างมั๊ย ? ถ้าเคย ชอบมั๊ย ?

Diabetes mellitus-01
HEALTH,

โรคเบาหวาน หากดูแลไม่ดี อาจเสี่ยงตัดขา !

รู้หรือไม่ โรคเบาหวาน ถือเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ทุกเพศ และทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็กอ้วน ผู้ใหญ่อ้วน จะมีโอกาสเป็นเบาหวานได้สูง  โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นเบาหวาน จะพบบ่อยมากที่สุด  ศาสตราจารย์เกียรติคุณ

blood-pressure-01
HEALTH,

7 วิธีง่าย ๆ ลดไขมันในเลือด แบบเห็นผลชัด !

เรื่อง ลดไขมันในเลือด เป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสนใจอย่างมาก และนี่ก็ถือเป็นภาคต่อจากบทความที่แล้ว ที่ผู้เขียนเขียนในหัวข้อ “รู้มั๊ย..คนผอม คอเลสเตอรอลสูงได้ (นะ)” (สามารถอ่านย้อนหลังได้ที่เพจ https://i-kinn.com/OfrOx

Triglycerides-01
HEALTH,

ไตรกลีเซอไรด์สูง…อันตรายมั๊ย ?

ควรทำอย่างไรหาก ไตรกลีเซอไรด์สูง ผู้เขียนมักจะโดนเพื่อนสนิทยิงคำถามว่า “ผลตรวจเลือดออกมาแล้วค๊า ค่าไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงปรี๊ดด เกิดจากอะไรค๊า”ด้วยเสียงสู๊งสูง ท่ามกลางมื้ออาหารกลางวันแสนอร่อยเมื่อบ่ายวันก่อน ถือเป็นคำถามที่เจอะเจอบ่อย ค่าไตรกลีเซอรไรด์สูงนั้น สาเหตุเกิดจากปัจจัยอะไร

Stats จำนวน คน
error: I-Kinn.com