ไข่เป็ด ไข่อีกหนึ่งประเภทที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ชื่นชอบของใครหลาย ๆ คน เพราะนอกจากจะสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายแล้ว เจ้าไข่เปลือกขาวชนิดนี้ยังมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากอีกด้วย
ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN
ไข่เป็ด ไข่อีกหนึ่งประเภทที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ชื่นชอบของใครหลาย ๆ คน เพราะนอกจากจะสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายแล้ว เจ้าไข่เปลือกขาวชนิดนี้ยังมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากอีกด้วย
ไข่นกกระทา เชื่อว่าเป็นไข่ที่หลาย ๆ คนชื่นชอบและอยู่ในความทรงจำของผู้ที่ชื่นชอบไข่ชนิดนี้มาอย่างยาวนาน เพราะภาพของเจ้าไข่ฟองเล็กที่ถูกถอดวางเป็นถาด ๆ วางบนกระหล่ำปีราดด้วยซอสฝาเขียวปิดจบด้วยพริกไทยที่โรยด้านบนยังคงเป็นเมนูวัยเด็กในใจของใครหลายคนเสมอมา อย่างไรก็ตาม แม้จะมีรูปร่างและขนาดที่เล็กกว่าขนาดไข่ชนิดอื่น ๆ
คอเลสเตอรอลในเครื่องดื่ม หลาย ๆ คนอาจไม่เคยทราบและหลาย ๆ คนอาจมองข้ามภัยร้ายชนิดนี้ไป เพราะอาจมีความคิดที่ว่าคอเลสเตอรอลที่น่ากลัวนั้นมักมาจากอาหารเพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตาม ความคิดเช่นนี้ก็ไม่ได้เป็นเรื่องที่ผิด หากแต่คอเลสเตอรอลที่อยู่ในเครื่องดื่มก็ถือเป็นสิ่งที่ต้องพึงระวังเช่นกัน
ปฏิเสธไม่ได้ว่า อาการท้องผูก ถือเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ หากผู้อ่านเป็นคนหนึ่งที่ต้องทนทุกข์ทรมานกับระบบขับถ่าย จะเข้าห้องน้ำแต่ละครั้ง ก็สุดแสนลำบาก เรียกได้ว่า ต้องเบ่งจนหน้าเขียว ถึงจะออกมา (แค่กระสุน)
ในปัจจุบันจะเห็นว่าหลายคนหันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพจนกลายเป็นเทรนด์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะการดูแลตัวเองด้วยการดีท็อกซ์ ซึ่งมีสูตรต่าง ๆ บอกกันต่อ ๆ ว่าดีต่อร่างกายจริง ๆ แต่ใครจะเชื่อว่าการดีท็อกซ์ลำไส้หลาย ๆ
หากพูดถึงปัญหาสุขภาพยอดฮิตแล้วล่ะก็ หนึ่งในปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยนั่นก็คือไขมันอุดตันนั่นเอง วันนี้เราจะพามาทำความรู้จักกับโรคดังกล่าว รวมถึงสาเหตุและวิธีป้องกันอย่างไรให้ปลอดภัยจากปัญหานี้กันค่ะ ไขมันอุดตันเกิดจากอะไร เกิดจากร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าเกณฑ์ปกติ เนื่องจากร่างกายมีไขมันคอเลสเตอรอล (Cholesterol) และไตรกลีเซอไรด์ (Trigleceride)