ในวันที่ชีวิต เดินเข้ามาถึงจุดเปลี่ยน จนเรานั้นไม่ทันได้ตระเตรียมหั
ตอนที่จะเขียนบทความนี้ เพลงนี้ก็ดังขึ้นมาในหัวทันที
คุณจะเป็นอย่างไร ถ้าคุณหมอสงสัยว่าคุณอาจจะเป็
ความกลัว ความกังวล คิดเลยเถิดไปจนถึงการทำพินั
ยกรรมว่าหนี้แต่ละก้อนจะให้ ใครดี สมบัติบ้าที่กองพะเนิ นควรเอาไปบริจาคก่อนไหม กลัวไม่ได้ดูลูกโต ยังไม่ได้บอกรักคนที่เรารัก และยังไม่ได้ขอโทษคนที่เราทำผิ ดต่อเขา ความคิดเหล่านี้อาจเกิดขึ้น
วันนี้โอกาสในการรั
ในวันที่เกิดวิกฤตหากคุณช้าลงสั
1. คนที่เป็นเดือดเป็นร้อน กังวล นอนไม่หลับ หาพระดี ยาดีให้ตลอด อารมณ์ของเขาส่งผลต่อคุณมากๆ เช่นคนใกล้ตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท คนกลุ่มนี้รักคุณมาก แทบจะเจ็บแทนได้ แต่คุณเองต้องเข้มแข็งพอเพื่
2. คนที่ปล่อยวาง ดูเฉยๆ มองเป็นเรื่องธรรมดา เหมือนละแล้วซึ่งทางโลก เขาจะบอกคุณว่า สมัยนี้หมอเก่ง ใครๆก็เป็น เดี๋ยวก็หาย สู้ๆนะ ซึ่งกลุ่มนี้จะดีมากหากคุณไม่
3. กลุ่มนี้คือ กลุ่มตรงกลาง เข้าใจ พร้อมช่วยเหลือเป็นธุระ ไม่ถึงกับเอาเรื่องของเราไปกั
ที่อธิบายข้างต้นนี้ เพราะอยากให้เห็นว่าไม่มี
หากคุณกำลังรอผลตรวจชิ้นเนื้อ หลังจาก x-ray แล้ว คุณลองวิเคราะห์ และวางแผนรองรับสิ่งต่างๆดังนี้
1. อะไรคือสิ่งที่แย่ที่สุดที่
2. เราควรรับมือกับจุดนั้นอย่างไร และวางแผน
3. อยู่กับปัจจุบัน ไม่กังวลเพิ่ม
ในโลกของการทำงาน หลายคนพาตัวเองไปอยู่ในจุดที่
เพราะหากชีวิตเกิดวิกฤต เราคงอยากจะก้าวข้ามผ่านมั
และหากคุณยังไม่เจอวิกฤต คุณคือผู้โชคดี ที่ยังสามารถวางแผนได้แบบไม่ต้
ไม่ว่าจะเรื่องโรคภัย หรือเรื่องงาน เราพบว่า ขอแค่คุณมีสติและกำลังใจ คุณจะก้าวข้ามผ่านเรื่องร้
…………
#บทเรียนชีวิต #เรียนรู้ยอมรับ #สติ
