ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN

Browsing Tag

สุขภาพ

sugar
HEALTH,

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ภัยเงียบอย่ามองข้าม

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ถือเป็นภาวะอุบัติฉุกเฉินที่พบบ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ และนับว่าเป็นภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันของผู้ป่วยเบาหวาน ถ้าไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที

Blog Koongtung-01
LIVING,

สูตรกุ้งถังระเบิด เมนูซีฟู้ดสุดฮอต ส่วนผสมได้ง่าย เน้นวัตถุดิบตามชอบ

สวัสดีจ้า บทความนี้มาพร้อมความหิวล้วนๆ เนื่องจากเล่นโซเชียลแล้วเห็นเพื่อนแชร์ว่าไปทาน กุ้งถัง กุ้งถังเป็นเมนูที่แค่คิดก็น้ำลายไหลแล้วค่ะ

shutterstock_404293027-01
Kid-D Tum-D,

อยาก ‘คิด’ อย่า ‘เครียด’

สุขภาพดีชาว IKINN ต้องรู้จักความเครียด มีสองตอนนะครับ นอกจากการเสริมพลังกับสมองให้พอเพียง คืออาหารและการนอนหลับอย่างที่ผมได้เล่าถึงไปแล้ว อีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญอย่างยิ่งต่อสมองของผู้นำคือ การดูแลความเครียด จาก Brain

banoffie blog-01
LIVING,

สูตรบานอฟฟี่ อร่อยง่ายๆไม่ง้อเตาอบ

วันนี้ดิฉันมีขนมอร่อยๆ ทำง่าย สำหรับมือใหม่มาฝากค่ะ ไม่ต้องง้อเตาอบ นั้นคือ “ บานอฟฟี่ ” ขนมหวานที่มีกล้วยเป็นส่วนผสมหลัก ผสมผสานกับวิปครีม

shutterstock_180086123-01
HEALTH, บทความสุขภาพสำหรับผู้อายุ 45-50 ปี, บทความสุขภาพสำหรับผู้อายุ 55-60 ปี,

วัยทองกับอาหาร คนวัยทองควรทานอาหารแบบไหน และแบบไหนที่ควรเลี่ยง

olden age does matter วัยทองกับอาหาร เป็นสิ่งที่ผู้ที่เข้าวัยทองทุกคนต้องการทราบเพื่อเตรียมความพร้อมวันก่อน ซึ่งตัวผู้เขียนเองก็ได้มีโอกาสเข้าร่วมสัมมนาวิชาการในคลาสมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง  มีเพื่อนรุ่นน้องเดินเข้ามาถามว่า ตอนนี้เธอย่างเข้ามาถึง “ห้าแยกปากเกร็ด”

Stats จำนวน คน
error: I-Kinn.com