HEALTH

ทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อย แต่ทราบหรือไม่ว่า ถึงแม้ว่าจะเป็นทุเรียนเหมือนกัน แต่ก็มีจำนวนแคลอรี่หรือพลังงานให้ไม่เท่ากัน

แซลมอนซาชิมิ เป็นอาหารจานเด็ดที่หลายคนชื่นชอบ เพราะอร่อยและดีต่อสุขภาพ แต่จะมั่นใจได้อย่างไรว่าแซลม่อนซาซิมิที่ทานเข้าไปนั้นเป็น “แซลมอนแท้” ไม่ใช่ “แซลมอนสวมรอย” .. อ่านมาถึงจุดนี้ผู้อ่านหลายๆ คนอาจจะเริ่มเอะใจ

ทุเรียนก็เป็นผลไม้ฤทธิ์ร้อนที่หากทานเข้าไปมากๆ อาจเกิดการร้อนในได้ และเชื่อว่าต้องมีผู้อ่านอีกหลายท่านที่ไม่ทราบว่า “ห้ามกินทุเรียนคู่กับอะไร?”