ถือเป็นหนึ่งโรคยอดฮิตติดอันดับหนึ่งในประเทศไทยไปเรียบร้อยแล้ว แต่ก็น่าแปลกใจไม่น้อย ถึงแม้ทุกคนจะรู้จักกันดีเกี่ยวกับโรคนี้ และทราบว่า โรคเบาหวานเป็นโรคที่น่ากลัวอยู่
ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN
ถือเป็นหนึ่งโรคยอดฮิตติดอันดับหนึ่งในประเทศไทยไปเรียบร้อยแล้ว แต่ก็น่าแปลกใจไม่น้อย ถึงแม้ทุกคนจะรู้จักกันดีเกี่ยวกับโรคนี้ และทราบว่า โรคเบาหวานเป็นโรคที่น่ากลัวอยู่
หนึ่งในผลไม้สุขภาพที่เรารู้จักกันดี นั่นคือ สับปะรด สับปะรด ถือกำเนิดมาจากทวีปอเมริกาใต้ เป็นพืชที่มีความทนทาน ต่อสภาพแวดล้อมต่าง ๆ ได้ดี
7 ข้อห้าม หลังทานอาหารอิ่ม เคยทราบกันไหมคะว่า หลังทานอาหารอิ่มใหม่ ๆ ถ้าเราทำพฤติกรรมบางอย่างทันที
น้ำตาลในเลือดสูง ได้ยังไงทั้งๆ ที่ไม่ได้ทานของหวานเลย? เป็นอีกหนึ่งคำถามที่หลายคนมักจะเกิดขึ้นตลอดหลังตรวจเลือด ก่อนที่จะนึกย้อนพฤติกรรมการทานของตนเองย้อนหลังกันเป็นแถว แต่!! ในขณะที่หลายคนพุ่งเป้ามุ่งร้ายไปที่ขนมหวาน คุกกี้ เค้ก ฯลฯ
ช่วงนี้อากาศเริ่มหนาวแล้ว ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะทุกคน วันนี้เราจะมาทำอาหารที่ทานเพื่ออบอุ่นร่างกายกัน แต่เราจะมาทำแบบธรรมดาๆไม่ได้ วันนี้เราเลยนำเมนูสุดแซ่บไล่ไข้หวัด และอบอุ่นร่างกายได้ด้วย “เกี๊ยวกุ้งนึ่ง น้ำหมูสับต้มยำ ชามหมูเด้ง” แซ่บจี๊ดถึงใจ
อาหารบำรุงหัวใจ ที่ควรทาน เพราะในแต่ละปี มีผู้ป่วยโรคหัวใจเพิ่มขึ้นจำนวนมาก แน่นอน หนึ่งในสาเหตุที่สำคัญคือ พฤติกรรมการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความเครียดจากที่ทำงาน ตลอดจนอาหารการกินที่เรากินทุกวัน ล้วนแล้วแต่เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ
ในวันที่ชีวิต เดินเข้ามาถึงจุดเปลี่ยน จนเรานั้นไม่ทันได้ตระเตรียมหัวใจ.. ตอนที่จะเขียนบทความนี้ เพลงนี้ก็ดังขึ้นมาในหัวทันที คุณจะเป็นอย่างไร ถ้าคุณหมอสงสัยว่าคุณอาจจะเป็นมะเร็ง … ความกลัว ความกังวล
เจ้าของกิจการหรือผู้จัดการหลายคน ขี้สงสาร อยากช่วยคนตกทุกข์ได้ยากให้มีงานทำ ความคิดแบบนี้ “ไม่ผิด” และน่าจะทำให้องค์กรกลายเป็นแหล่งอุ้มชูสังคมที่น่าชื่นชม ถ้าทำแล้ว ลูกน้องซาบซึ้งในพระคุณ และตอบแทนกลับด้วยการ ตั้งใจทำงาน
“อันนินทากาเลเหมือนเทน้ำ ไม่ชอกช้ำเหมือนเอามีดไปกรีดหิน” จริงตามโบราณหรือเปล่าว่า การถูกเหยียดหยามทางสังคมนั้นไม่ชอกช้ำ วันนี้ผมขอนำเสนอชาว KINN จากมุมผู้นำสมอง เรื่อง Social Pain
