ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN

slide02
slide05
slide01
slide04 copy

บทความล่าสุด

ไข่นกกระทา คอเลสเตอรอลสูงไหม สามารถกินได้กี่ฟองต่อวัน?
HEALTH,

ไข่นกกระทา คอเลสเตอรอลสูงไหม สามารถกินได้กี่ฟองต่อวัน?

ไข่นกกระทา เชื่อว่าเป็นไข่ที่หลาย ๆ คนชื่นชอบและอยู่ในความทรงจำของผู้ที่ชื่นชอบไข่ชนิดนี้มาอย่างยาวนาน เพราะภาพของเจ้าไข่ฟองเล็กที่ถูกถอดวางเป็นถาด ๆ วางบนกระหล่ำปีราดด้วยซอสฝาเขียวปิดจบด้วยพริกไทยที่โรยด้านบนยังคงเป็นเมนูวัยเด็กในใจของใครหลายคนเสมอมา

คอเลสเตอรอลในเครื่องดื่ม แอลกอฮอล์ที่สายแฮงเอาท์ต้องระวัง
HEALTH,

คอเลสเตอรอลในเครื่องดื่ม แอลกอฮอล์ที่สายแฮงค์เอาท์ต้องระวัง

คอเลสเตอรอลในเครื่องดื่ม หลาย ๆ คนอาจไม่เคยทราบและหลาย ๆ คนอาจมองข้ามภัยร้ายชนิดนี้ไป เพราะอาจมีความคิดที่ว่าคอเลสเตอรอลที่น่ากลัวนั้นมักมาจากอาหารเพียงอย่างเดียว

blog
HEALTH,

EP. 219 : 5 เครื่องดื่มแก้ท้องผูก (เหมาะกับผู้สูงอายุ)

ปฏิเสธไม่ได้ว่า อาการท้องผูก ถือเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ  หากผู้อ่านเป็นคนหนึ่งที่ต้องทนทุกข์ทรมานกับระบบขับถ่าย จะเข้าห้องน้ำแต่ละครั้ง ก็สุดแสนลำบาก เรียกได้ว่า

บทความอื่นๆ

Triglycerides-01
HEALTH,

ไตรกลีเซอไรด์สูง…อันตรายมั๊ย ?

ควรทำอย่างไรหาก ไตรกลีเซอไรด์สูง ผู้เขียนมักจะโดนเพื่อนสนิทยิงคำถามว่า “ผลตรวจเลือดออกมาแล้วค๊า ค่าไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงปรี๊ดด เกิดจากอะไรค๊า”ด้วยเสียงสู๊งสูง ท่ามกลางมื้ออาหารกลางวันแสนอร่อยเมื่อบ่ายวันก่อน ถือเป็นคำถามที่เจอะเจอบ่อย ค่าไตรกลีเซอรไรด์สูงนั้น สาเหตุเกิดจากปัจจัยอะไร

Coconut Chiffon Cake Recipe blog-01
LIVING,

สูตรชิฟฟ่อนมะพร้าวอ่อน สูตรนึ่ง นุ่มละมุนหอมกลิ่นมะพร้าว

มะพร้าวอ่อน ถูกนำมาดัดแปลงเป็นขนมหวานหลากหลายเมนู ด้วยรสชาติหอมหวาน นำไปใส่ขนมไทยก็ได้ ใส่เบเกอรีก็อร่อยถูกใจไม่แพ้กัน

Screen Shot 2020-09-22 at 15.46.181
SOCIAL,

ล้มได้..เจ็บได้..ไม่ไหว..อย่าเก็บ

จากหัวข้อก่อนหน้านี้ที่เราพูดถึงสภาวะซอมบี้ในที่ทำงาน มาเมื่อปลายสัปดาห์ที่ผ่านมานี้เองที่ McKinsey ได้เขียนarticle ออกมารวบรวมงานวิจัยระดับหนึ่ง 

mouth luk blog-01
HEALTH,

เปิด 7 เคล็ดลับ ทานของหวานแบบไม่อ้วน แบบไม่ต้องงด ไม่ต้องอด!

ทานของหวานแบบไม่อ้วน แค่อ่านหัวข้อ ก็ชวนสงสัยแล้วว่าจะเป็นไปได้อย่างไร ? ผู้อ่านหลายท่านชื่นชอบการทานของหวานเป็นชีวิตจิตใจ ถึงแม้ทราบอยู่เต็มอกเลยว่า ทานแล้วอ้วน ทานแล้วคอเลสเตอรอลขึ้น ยิ่งถ้าคนที่มีโรคประจำตัวโรคเบาหวานแล้วหล่ะก็  การทานของหวาน

IMG_0461-01
HEALTH,

“Farm To Table” ร้านอาหารสุขภาพ สำหรับคนรักสุขภาพตัวจริง

omey Organic Lover Farm To Table เป็นอีกหนึ่งร้านที่ปฏิเสธไม่ได้เลยเป็นร้านที่ตอบโจทย์ผู้รักสุขภาพอย่างมากเพราะว่า เทรนด์ที่กำลังแรงแซงทุกโค้ง คือ เทรนด์อาหารสุขภาพ

khun_sa_than-01
POINT OF VIEW,

เรียงสายลายแสงมาแต่งหล้า รวิริ้วลิ่วฟ้าทาบทาเขา วันวนวารเวียนเปลี่ยนทุกคราว กี่เช้าก็กระนั้นนิรันดร์ไป ผ่านร้อนผ่านหนาวเจ้าเคยผ่าน ผ่านลมกร้านกล้าภูผาไหว ขอเจ้าอยู่ยงดำรงไป ผลิดอกออกใบในครรลอง “ยามฟ้าสาง” ขุนสถาน

Stats จำนวน คน
error: I-Kinn.com