โดยมีอาการที่เห็นได้ชัดคือ ร่างกายแทบไม่มีแรงค่ะ น้ำหนักลด ปัสสาวะบ่อย หิวน้ำบ่อย แบบผิดสังเกต เลยไปหาหมอ ปรากฏน้ำตาลขึ้นสูง 300”
ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN
โดยมีอาการที่เห็นได้ชัดคือ ร่างกายแทบไม่มีแรงค่ะ น้ำหนักลด ปัสสาวะบ่อย หิวน้ำบ่อย แบบผิดสังเกต เลยไปหาหมอ ปรากฏน้ำตาลขึ้นสูง 300”
สุดสัปดาห์นี้ ใครไม่มีแพลนไปเที่ยวไหน มาทำอาหารกินกับครอบครัวกันดีกว่าเนอะ วันนี้เราจะมาแนะนำสูตรอาหารแสนอร่อย รับประทานเท่าไรก็ไม่เบื่อ
ท่ามกลางหิมะอันเหน็บหนาวในฮอกไกโดที่อยู่ตอนเหนือของประเทศญี่ปุ่น หนุ่มไทยร่างท้วมสองคนกำลังตื่นเต้นที่จะได้ไปเที่ยวบ้านอาจารย์
อาหารทอด หรือ อาหารมัน ที่หลายคนชื่นชอบ นอกจากทำให้ไขมันในเลือดสูงแล้ว ไขมันยังส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้ช้าอีกด้วย
อาหารที่มีใยอาหารหรือไฟเบอร์ อาหารที่มีไฟเบอร์สูง มักจะทำให้เราต้องใช้เวลาเคี้ยวมากขึ้น และโดยปกติหลังทานอาหาร 20 นาที สมองเราจะรับรู้ถึงความอิ่ม
ไข่ อาหารอันตรายของคนเป็นคอเลสเตอรอล หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินประโยคที่ว่า “คอเลสเตอรอลสูงควรห้ามกินไข่” เพราะว่าจะทำให้อาการกำเริบได้ง่าย