อาการเท้าลอก สามารถรักษาดูแลได้ง่าย ๆ หลากหลายวิธี แต่ก่อนอื่น เราต้องรู้สาเหตุก่อนว่าเท้าลอก เกิดจากอะไร มีอาการแบบไหนบ้างที่พบเห็นได้บ่อย จะมีวิธีการแก้เท้าลอกและวิธีดูแลอย่างไรได้บ้าง
ULTIMATE LIVING
BETTER LIFE Magazine on IKINN
อาการเท้าลอก สามารถรักษาดูแลได้ง่าย ๆ หลากหลายวิธี แต่ก่อนอื่น เราต้องรู้สาเหตุก่อนว่าเท้าลอก เกิดจากอะไร มีอาการแบบไหนบ้างที่พบเห็นได้บ่อย จะมีวิธีการแก้เท้าลอกและวิธีดูแลอย่างไรได้บ้าง
ภาวะฮีทสโตรกหรือโรคลมแดดจากอากาศที่ร้อนจัด สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะผู้สูงอายุและเด็กเล็ก 7 วิธีป้องกันฮีทสโตรกมีอะไรบ้าง ลดความเสี่ยงอาการฮีทสโตรกจากอากาศที่ร้อนจัด
อาหารที่ดีต่อผิวอย่างหนึ่งคือมะเขือเทศ และเป็นอาหารที่มีประโยชน์หลากหลายด้าน ช่วยดูแลสุขภาพโดยรวม ประโยชน์ของมะเขือเทศ มีอะไรบ้าง แล้วควรกินวันละกี่ลูก กินตอนไหนดีสุด?
การควบคุมน้ำหนัก สำคัญอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมและสุขภาพไขมันในเลือด สำหรับคนที่อยากควบคุมน้ำหนัก ควรทานผักลดน้ำหนักอะไรดี ที่มีส่วนช่วยในการลดพุง ลดไขมันในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การทานผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง 7 อย่าง ดีต่อร่างกาย เป็นผลไม้ที่ช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใส ต้านอักเสบ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
ด้วยอากาศที่ร้อนจัดขนาดนี้ อะไรจะสามารถดับร้อนและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายด้วย? ขอเสนอ 8 สมุนไพรดับร้อนในร่างกาย ที่มีฤทธิ์เย็น ช่วยให้สดชื่นแม้อยู่ในอากาศที่ร้อนจัด